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如何才能浅眠?

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如何才能浅眠?

补充说明:如何才能浅眠?

2021-05-04 21:34

浅眠

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像您所说的这种情况的话,其实一般来说是,没有什么方法可以让您这种情况有所改变的,但是建议您可以在门前的话放一把椅子,或者是说更换一个比较牢固一点的锁。希望能够帮助到您,谢谢。

2019-07-08 17:52

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浅眠

浅眠指有下列表现:半夜睡不着,一直醒着没睡着;上班时,连打瞌睡,站着睡着了;睡前喝酒,想借着酒力睡着,却也没睡着;经医生诊断,有轻度忧郁,吃药后可痊癒。

  • 症状起因:人类肌肉是由大脑传送讯息的多巴胺在肌肉里流动才能正确活动,多巴胺因不明原因减少分泌,于是大脑传送错误讯息至脚部,在不知不觉引发脚部痉孪,而多巴胺分泌减少的原因到现在还不明白。

  • 可能疾病:儿童睡眠障碍  失眠症  

  • 就诊科室:心理

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