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女人缺钙铁锌会有什么症状？
补充说明：女人缺钙铁锌会有什么症状？
2019-04-28 00:18
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
女人缺钙铁锌一般会有不同的症状表现。
1、缺钙症状：缺钙的常见症状包括出汗、疼痛、痉挛和易怒。症状因年龄而异。2、缺锌症状：缺锌通常以生长迟缓、厌食、皮肤损伤、脱发等为特征，补充足够的锌后，异常表现通常缓慢消失。3、缺铁症状：缺铁容易疲劳，白天经常感到抑郁，还可能导致指甲变薄和脸色苍白等症状，一些患者在运动后还会出现肌肉酸痛。过度缺铁还可能引发缺铁性贫血、身体无力、头晕眼花等症状，女性缺铁可能会对月经产生影响，导致月经不调、出血量过少等。
建议养成良好的生活饮食习惯，多吃新鲜瓜果蔬菜，增加微量元素的摄入。
2022-08-31 18:26
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
钙铁锌元素增加机体免疫，促进大脑发育及预防佝偻病和改善缺铁性贫血方面有着相互协同的生理作用
缺钙铁锌会有骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙脱发、腰酸背疼等症状。
建议多吃含钙铁锌比较多的食物。含钙高的食物：牛奶、豆腐、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等。富含铁的食物：猪血、鸡血、猪肝、猪肾、牛肉干、瘦猪肉、鲜扇贝、蚌肉、芹菜、鸭血、鸡肝、鸭肝、牛肾、猪心、鸡蛋、海参、虾米、菠菜。含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮
2019-07-05 14:17
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
如果女人出现了缺钙缺铁的情况，那么这种情况是需要引起重视的，你现在缺钙以后是很容易出现腿抽筋的现象，而且缺铁，如果比较严重的话，那么有可能会出现贫血的现象。缺铁一般会导致头晕恶心睡眠不好容易感冒，食欲不强手足抽搐便秘的情况。
2019-04-28 02:16
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
