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孕妇失眠多梦如何调理？
补充说明：孕妇失眠多梦如何调理？
2019-04-18 16:35
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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目前已经怀孕4个多月，每天的时候发现自己睡眠时间很少，而且睡不着觉，失眠多梦，这个时候正处在怀孕期间，不建议口服药物的。女性在怀孕期间出现失眠多梦的症状，建议在晚上睡觉之前也可以口服一杯热牛奶，它具有镇静安神的效果的，也可以听一些舒缓的音乐的。
2023-03-09 11:39
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王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
目前已经怀孕4个多月，每天的时候发现自己睡眠时间很少，而且睡不着觉，失眠多梦，这个时候正处在怀孕期间，不建议口服药物的。女性在怀孕期间出现失眠多梦的症状，建议在晚上睡觉之前也可以口服一杯热牛奶，它具有镇静安神的效果的，也可以听一些舒缓的音乐的。
2019-04-18 16:53
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
