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焦虑失眠症该怎么治?

发病时间:不清楚

焦虑失眠症该怎么治?

补充说明:焦虑失眠症该怎么治?

2021-02-01 17:47

焦虑 失眠症 入睡 睡眠障碍 紧张 心理医生 针灸 失眠

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精选回答(1)

杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲

擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。

提问

焦虑失眠症主要是因为在生活当中无法入睡 ,引起的睡眠障碍,才会出现焦虑的情况,这也是比较正常的,但是在现在人们看来主要还是因为自己给自己的压力过大才引起这种情况,所以也不要过于紧张,可以去找一个心理医生,让他帮助开解,然后再加上药物,这样治疗起来会比较快,平时也可以采用按摩或者针灸的方法,对失眠也有很大的帮助。

2022-08-26 12:09

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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