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更年期抑郁焦虑症怎么治疗
补充说明：更年期抑郁焦虑症怎么治疗
2024-12-22 17:58
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
更年期抑郁焦虑症可通过服用中成药、服用抗抑郁药、认知行为疗法等方法进行治疗。
1.服用中成药
更年期抑郁焦虑症患者可以遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等疏肝解郁的中成药进行治疗。这些药物有助于缓解情绪波动和压力，从而改善抑郁和焦虑症状。
2.服用抗抑郁药
患者还可以在医生的指导下服用抗抑郁药，如氟西汀、舍曲林等，以稳定情绪和改善心理状态。这类药物需要长期规律使用，并且在剂量调整时需谨慎。
3.认知行为疗法
认知行为疗法是通过改变不健康的思维模式和行为习惯来治疗更年期抑郁焦虑症的有效方法。该方法通常由专业心理医生进行指导，帮助患者识别并改变负面思维模式。
建议更年期抑郁焦虑症患者应保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和均衡饮食。
2024-12-22 18:01
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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