发病时间：不清楚
鸡和虾皮可以一起吃吗？
补充说明：鸡和虾皮可以一起吃吗？
2021-01-21 22:04
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鸡和虾皮通常可以一起吃，目前并没有科学依据证明两者之间会出现相克现象，但要注意适量食用，以免过量食用引起胃肠道不适的症状。
鸡肉和虾皮中都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以有效补充人体所需要的营养物质，增强机体的免疫力。鸡肉中含有丰富的铁元素，可以有效促进血红蛋白的生成，适用于缺铁性贫血的患者。虾皮中含有丰富的钙元素，可以有效促进骨骼的生长发育，也可以维持机体的正常代谢。两者一起食用可以补充机体所需要的营养物质，并且可以有效增强机体的免疫力，所以鸡和虾皮通常可以一起吃。
在日常生活中要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 16:29
举报相关问题
向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
健康问答
