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维生素c可以天天吃吗
补充说明：维生素c可以天天吃吗
a******W 2025-01-07 11:09
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素C可以天天吃。
维生素C是人体必需的一种营养物质，能够参与机体多种生理过程，并且有一定的解毒功效，适量补充对人体有益。虽然维生素C有一定毒性，但是其在体内的半衰期较短，通常不会对身体造成明显的不良影响，因此可以天天吃。
对于特定疾病或需要提高免疫力的人群，医生可能会建议增加维生素C的摄入量以支持治疗效果或改善健康状况。但具体剂量应遵循医嘱，不可自行盲目增减。
在补充维生素C时应注意避免过量摄入，以免引起腹泻、恶心等不适症状。同时，长期大量摄入可能会影响铁和其他矿物质的吸收，因此应在医师指导下合理使用。
2025-01-07 11:09
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
