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睡前能吃火龙果吗?
补充说明:睡前能吃火龙果吗?
a******W 2019-01-16 20:36
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精选回答(1)
您好,在睡前是不建议吃火龙果的,虽然火龙果含有水性膳食纤物,以及维生素营养成分,但是考虑太晚,食用可能会引起消化不好,避免导致身体不适。如果有饿饥感,最好再吃碗火龙果,一个小时之后再进入睡眠,这样可以避免影响消化不良的现象,同时还可以处进体内营养成分。
2019-01-16 20:51
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医生回答(1)
您好,在睡前可以适当的吃点火龙果,因为火龙果含有有一种植物蛋白,能够分解人体内重金属,还可以起到排毒养颜的作用,是可以适当的吃,但是不要吃太多,避免引起消化不良。因此建议您最好不要在睡前吃太多的东西,可能会引起食物,在体内堆积,导致发胖的现象。
2019-01-16 21:40
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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