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吃火龙果能减肥吗
补充说明：吃火龙果能减肥吗
2021-07-16 20:39
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
火龙果有助于减肥，但需结合合理饮食和运动。火龙果富含膳食纤维和水分，有助于增加饱腹感，减少热量摄入。同时，其低热量和高水分含量也有利于控制体重。然而，单纯依靠吃火龙果并不能达到减肥效果，还需结合合理的饮食结构和适量的运动，才能实现长期的体重管理。
2022-08-26 19:54
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