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月经来了能不能吃火龙果?
补充说明：月经来了能不能吃火龙果?
2019-06-17 14:08
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
月经期间适量食用火龙果有益健康，但需注意适量 。火龙果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于调节内分泌、促进血液循环和缓解经期不适。然而，由于火龙果属于寒性水果，过量摄入可能导致腹痛、腹泻等不适症状，因此在月经期间应适量食用，避免对身体造成不必要的负担。
2022-08-19 14:24
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高剑虹 三甲
擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。
提问
月经来了可以吃火龙果的，因为火龙果里面含有很多的维生素，可以及时的给人体补充维生素，月经来潮期间通常会导致人痛经，出现脸色苍白，浑身乏力，腹部疼痛等症，在此期间可以喝一些红糖水，或者是对腹部进行按摩来缓解疼痛感，同时一定要注意身体的保暖。
2019-06-17 15:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
