首页> 精神心理科> 睡不着觉> 男性睡不着觉是什么原因?

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

男性睡不着觉多考虑是生理因素引起的,也可能是神经衰弱、睡眠障碍等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、生理因素

若是日常生活中经常熬夜,可能会使大脑过度疲劳,还会影响体内激素分泌,从而会影响睡眠质量,建议保持良好的生活习惯,避免熬夜。

2、神经衰弱

如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,会出现易疲劳、乏力、注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神过度紧张。

3、睡眠障碍

如果长期精神过度紧张,可能会造成睡眠障碍,会出现入睡困难、睡眠易惊醒、多梦等症状。患者可遵医嘱口服安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,还要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症、神经症等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:02

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

这种情况就是考虑患者一个是过度紧张或者是过度兴奋。所以最主要的还是静下心来做深呼吸。

2018-10-03 15:34

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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