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维生素c咀嚼片什么时候吃好
补充说明:维生素c咀嚼片什么时候吃好
a*******L 2016-12-03 11:10
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精选回答(3)
您好,您所说的这个维生素c咀嚼片,什么时候吃都可以的,任何时候,吃的效果都比较好。
2016-12-03 11:08
举报你好,维生素C咀嚼片可以改善免疫力,促进铁剂吸收等,建议饭前服用,注意休息!
2016-12-03 11:11
举报您好,维生素C咀嚼片餐前餐后服用都是可以的,可以补充维生素C,同时促进铁的吸收。
2016-12-03 11:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。