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番茄红素
补充说明:番茄红素
a******W 2016-03-23 19:08
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
1、您描述了番茄红素的作用2、除了补充有作用,个人的饮食、生活习惯也不可忽视。3、虽然有防癌作用,更大的一个因素,我们还要注意自己的免疫力。1、杰美森与斐科特等两个品牌都是不错的选择,天然、安全无副作用。2、以此同时,在饮食方面尽量荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择,这样消化好了,营养也均衡一些。3、还得适量的运动、按时休息、吃饭、心态乐观等。
2016-03-23 19:07
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医生回答(1)
番茄红素是类胡萝卜素的一种,是一种脂溶性类胡萝卜素,具有抗氧化、清除自由基、保护视力、改善视力、预防心血管疾病等作用。
1、抗氧化
番茄红素具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,有助于延缓衰老,同时还可以增强身体的免疫力。
2、清除自由基
自由基是一种不稳定的分子,可以与脂质、蛋白质等物质发生反应,从而产生毒素,对人体造成伤害。番茄红素具有较强的清除自由基的作用,可以清除体内的自由基,有助于保持皮肤的弹性,还可以减少皱纹的产生。
3、保护视力
番茄红素可以保护视网膜,避免紫外线对视网膜造成损伤,有助于维持视力持久度,提高视觉质量。
4、改善视力
番茄红素可以改善视力,因为其可以促进视网膜中视紫质的再生,有助于提高视网膜的功能,可以改善视力。
5、预防心血管疾病
番茄红素可以降低血液中的胆固醇,还可以促进血液循环,有助于预防高血脂症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病。
需要注意的是,番茄红素虽然对人体有一定的好处,但并不适合所有人群,对于患有慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的患者,应避免食用,以免导致病情加重,不利于病情恢复。另外,对番茄红素过敏的患者也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用番茄红素后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2016-03-23 19:07
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