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儿童营养与微量元素

发病时间：不清楚

儿童营养与微量元素

补充说明：儿童营养与微量元素

a******W 2015-11-03 20:18

微量元素牛奶营养缺乏豆浆豆腐干咸鸭蛋香肠酸奶鸡蛋黄瓜面包奶酪早餐奶麦片猕猴桃三明治肉松花生酱番茄腐乳苹果海带萝卜白菜豆腐香椿带鱼菠萝火腿莲藕猪肝西芹虾仁花生蛋糕土豆牛肉菜花香菇百合豌豆苗胡萝卜荷兰豆长高配方奶面粉奶粉白糖葱花银耳铁锌硒营养不良生长激素影响身高维生素西红柿香蕉免疫力下降发育肝脏

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精选回答(1)

李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

提问

儿童营养一般是指儿童营养状况，微量元素一般是指钙、铁、锌、硒等。

1、营养状况

儿童的营养状况是影响儿童生长发育的重要因素，如果儿童营养不良，可能会导致体内的生长激素分泌不足，从而影响身高。建议家长给儿童准备富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充儿童身体所需的营养物质，有利于促进儿童的生长发育。

2、微量元素

微量元素是指人体内含量很少，但具有诊断意义的微量元素，如果儿童体内缺乏微量元素，可能会导致身体免疫力下降，从而影响身体发育。建议家长给儿童准备富含锌、铁、钙等微量元素的食物，如动物肝脏、海带、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以补充儿童身体所需的微量元素，有利于促进儿童的生长发育。

除此之外，儿童还需要注意饮食卫生、适当运动等，有利于儿童的生长发育。如果儿童出现营养不良或者微量元素缺乏的情况，建议家长及时带儿童就医，可以在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

2015-11-03 20:17

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医生回答(4)

董璐琳主治医师三甲

擅长：全科

提问

针对儿童长高营养菜谱这个问题一定要得到重视关于儿童长高营养菜谱为你解答如下：1岁半的孩子饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同每天3餐饭再加1、2顿点心早晚各一杯配方奶孩子一日三餐的配餐原则 .每天吃的食物品种尽量多 .每天的蔬菜黄绿色占一半以上 .给孩子的饭菜要花样翻新 .尽量软烂、肉和菜要切细饭要软 .可以用豆浆替代一部分奶 .粗细搭配适当吃些粗粮 .水果不能代替蔬菜 .不宜油炸幼儿食品的制作： 1、煎面包把面包切成2厘米厚的片每片中间再切条缝（不切断）在缝内抹一层果酱然后将1个鸡蛋打入250毫升奶中搅匀把夹果酱的面包放入牛奶中泡平底锅放适量的油烧热放入面包片煎成两面金黄色即可食用 2、蛋奶摊饼面粉、牛奶（或奶粉）、鸡蛋、白糖搅匀打成糊状将平底锅烧热倒入面糊摊成饼也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花做成咸味饼 3、蒸蛋糕油50克温化白糖250克放盆中搅匀边搅边打入鸡蛋5个搅成白色稠糊状再加300克面粉搅成面糊可放适量切碎的果料然后将面糊倒入模中蒸熟 4、藕块银耳汤原料：鲜藕一节银耳6~12克白糖适量做法：银耳发好洗净放入沙锅用小火煨鲜藕洗净去皮切块用水焯后捞出放入银耳汤内用小火煮放白糖离火晾凉

2015-11-03 20:17

丁雷明主治医师三甲

擅长：全科

提问

儿童营养菜谱问题我来为你解答星期一早餐：红薯粥、馅饼午餐：海带红烧肉、素什锦晚餐：萝卜丸子、白菜豆腐星期二早餐：玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐午餐：糖醋带鱼、炒素丝晚餐：菠萝炒鸭片、什锦炒蛋点评：早餐增加肉类食物有益于补脑星期三早餐：火腿莲藕粥、豌豆包午餐：猪肝肉片、西芹虾仁晚餐：肉末豆腐、麻酱拌菜心星期四早餐：大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁午餐：土豆牛肉片、菜花香菇晚餐：烩豆腐、炒菜心星期五早餐：百合粥、炒面、煮鸡蛋午餐：豆腐干肉丁、豌豆苗晚餐：炒鱼片、土豆丝点评：豆腐干肉丁是照食谱做的味道不错星期六早餐：牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋午餐：麻婆豆腐、香菇油菜晚餐：狮子头、豌豆苗星期日早餐：银耳羹、蛋炒饭午餐：胡萝卜排骨、清炒荷兰豆晚餐：干烧带鱼、醋熘白菜儿童营养菜谱

2015-11-03 20:17

赵丽吉主治医师三甲

擅长：全科

提问

儿童营养食谱的问题我给你推荐几种早餐食谱1买什么：一袋小馒头（2.6元）一瓶豆浆（3.3元）一袋豆腐干（3.2元）一个咸鸭蛋一个鲜橙，怎样做：取两个小馒头加热咸鸭蛋切两半食用其中一半取豆腐干50克盛在盘里鲜橙切开搭配250毫升豆浆一起食用，早餐食谱2，买什么：一袋全麦面包（2.2元）一袋香肠（5.8元）一盒酸奶（2.5元）一个鸡蛋一根黄瓜，怎样做：取全麦面包两至三片；一个鸡蛋煮熟；再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐；配一根香肠；饮用200毫升酸奶　　早餐食谱3 　　买什么：一袋汉堡面包（2.6元）一盒奶酪（8元）一瓶果酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一袋营养麦片（8元）一个猕猴桃　　怎样做：一个汉堡面包横切两半抹一小匙果酱中间加两片奶酪；一个猕猴桃切片加在面包中或直接食用均可牛奶倒入杯中加适量营养麦片饮用，早餐食谱4，买什么：一袋三明治面包（2.7元）一瓶肉松（10.5元）一瓶花生酱（8.8元）一袋早餐奶（1.7元）一个番茄，怎样做：取两片三明治面包在一片上抹一小匙花生酱在另一片上抹约20克肉松将一个番茄切片加在中间食用即可牛奶饮用量为250毫升，早餐食谱5，买什么：一袋豆沙包（3.2元）一瓶豆浆（3.3元）一小坛腐乳（3.5元）一个鸡蛋一个苹果，怎样做：取两个小豆沙包加热一个鸡蛋煮熟取腐乳少量与豆浆、苹果搭配一起食用豆浆饮用量为250毫升遇上就是我推荐的儿童营养食谱

2015-11-03 20:17

康高扬主治医师三甲

擅长：全科

提问

你好，对于患者所说的情况，患者可以直接去医院给孩子做一下微量元素的检查。目前微量元素的检查结果大多不准确，不作为临床诊断的依据，没有什么参考意义。注意膳食均衡，避免挑食，多吃水果和蔬菜，每天喝一杯牛奶，就可保证不会发生营养缺乏。

2015-11-03 20:17