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想了解下哪些微量元素会影响孩子身高
补充说明:想了解下哪些微量元素会影响孩子身高
2023-08-08 16:15
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
一般情况下,临床上没有明确表明哪些微量元素会影响孩子的身高。孩子的身高主要与遗传因素、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。
1、遗传因素
身高一般是由基因和后天因素共同决定的。其中,基因是决定身高的主要因素,一般父母的身高对孩子的身高有较大影响。如果父母身高较高,一般孩子身高也会较高。
2、营养
孩子的营养一般主要是通过摄入食物来满足,家长应注意科学喂养,保证孩子摄入足够的营养,为身高增长提供充足的营养物质。家长可以给孩子多吃一些富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等。
3、睡眠
睡眠期间,人体的生长激素分泌比较旺盛,如果孩子存在睡眠不足的情况,可能会影响生长激素的正常分泌,从而影响孩子的身高。
4、运动
适当的运动能够促进骨骼的生长,还能够加速血液循环,促进骨骼的发育,对孩子的身高有一定的帮助。常见的运动有跳绳、跳高、跑步等。
5、疾病
如果孩子存在甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等疾病,也可能会影响身高。
如果孩子的身高出现异常,建议家长及时带孩子就医,完善相关检查,以明确具体原因,并积极配合医生进行针对性治疗。
2023-08-08 20:37
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
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