发病时间：最近一个星期
晚上睡不着觉，明明很困，就是睡不着
补充说明：晚上睡不着觉，明明很困，就是睡不着
2015-05-31 20:28
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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别紧张睡觉，偶尔这样没关系。很正常。想睡，但睡不着。这个时候可以静下来，不着急，然后数数字，慢慢数下去，心静，也就一会睡着了。
2023-03-09 11:40
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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
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别紧张睡觉，偶尔这样没关系。很正常。想睡，但睡不着。这个时候可以静下来，不着急，然后数数字，慢慢数下去，心静，也就一会睡着了。
2015-06-01 20:42
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