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睡眠不好的表现
补充说明:睡眠不好的表现
a******W 2015-02-21 13:29
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精选回答(1)
睡眠不好可能表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、多梦、日间疲劳等。如果这些症状持续影响日常生活,建议咨询医生或睡眠专家以获得适当的治疗建议。
1.入睡困难
睡前过度兴奋、焦虑等负面情绪以及不良生活习惯如睡前饮食过量、饮酒、吸烟等会导致大脑皮层持续处于活跃状态,影响睡眠质量。主要表现为难以进入深度睡眠状态,伴随易醒、多梦等情况。
2.睡眠维持障碍
可能由心理压力大导致神经衰弱所致。此时患者的大脑神经功能紊乱,无法正常调节睡眠周期和觉醒周期。此类患者的典型体验是在夜间频繁醒来,且很难再次入睡。
3.早醒
如果存在抑郁症,则可能会出现早醒的情况。因为抑郁症患者通常会出现生物钟紊乱的现象,从而引起早醒。这类人群常在凌晨3-4点醒来后难以重新入睡,伴有情绪低落、兴趣减退等症状。
4.多梦
若思虑过多或者白天受到惊吓,这些因素会使得神经过度兴奋,进而导致多梦的发生。这种情况下,患者容易从浅睡眠阶段进入到快速眼动睡眠期,梦境内容丰富而生动。
5.日间疲劳
睡眠不足可能导致慢性睡眠剥夺,使身体得不到充分休息,从而使身体机能下降,导致日间疲劳。这往往是因为长期睡眠不足引起的,在白天感到疲乏无力、注意力不集中。
针对睡眠不佳的症状,建议进行睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定等检查以评估是否存在潜在的健康问题。改善睡眠习惯的措施包括保持规律作息时间、优化睡眠环境和避免咖啡因摄入。睡前可适当泡脚放松心情,有助于促进睡眠。
2024-03-16 22:56
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医生回答(1)
各种躯体疾病都可能妨碍睡眠:溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作,将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧,并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒,心悸,恐惧,出汗;糖尿病患者夜间尿多,常常起床小便,神经衰弱的症状无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠。
4精神心理因素:当代人面临巨大的工作压力,导致身心疲惫,精神紧张等情绪,还有就是患有精神心理疾病的人,焦虑不安、抑郁等也会导致晚上睡眠不好,失眠的发生。
2015-02-21 13:29
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心绞痛(anginapectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。
多发人群:中老年人群,多见于男性,多数病人在40岁以上
临床检查:体位 瑞斯托霉素诱导血小板聚集测定 血浆组织纤溶酶原活化物活性 饱餐试验 动态血压监测(ABPM) 选择性心血管造影
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
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本品适用于高血压。心绞痛。伴有左心室收缩功能异常的症状稳定的慢性心力衰竭。
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1.急慢性白血病,对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好,作用快,但缓解期短;2.后天性溶血性贫血,特发性血小板减少性紫癜,系统性红斑狼疮;3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎(与自体免疫有关的肝炎)、原发性胆汁性肝硬变;4.甲状腺机能亢进,重症肌无力;5.其他:慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎,增殖性肾炎,Wegener氏肉芽肿等。
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