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病情描述:我以前是粘枕头就着睡眠质量特别好不做梦而且不管

发病时间:最近一个月

病情描述:我以前是粘枕头就着睡眠质量特别好不做梦而且不管

补充说明:病情描述:我以前是粘枕头就着睡眠质量特别好不做梦而且不管

a******A 2015-02-12 22:36

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精选回答(1)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个其实的话,可能还是要注意,是不是有一些失眠症的问题导致的了,那么就是可能影响的了, 你可以考虑使用一些安神补脑液等的治疗的了,也是可以帮助的了,另外的话,要注意白天要多进行运动,运动也是可以帮助改善睡眠的作用的了的。

2018-08-05 18:29

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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