发病时间：不清楚
人心果功效
补充说明：人心果功效
a******W 2014-12-22 21:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
人心果具有补充营养素、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘、增强免疫力等功效作用。由于人心果是一种食物，食用时需适量，若需要长期大量食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补充营养素
人心果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，这些物质是人体维持正常生理功能所必需的。通过食用人心果可以为身体提供必要的营养素，以支持整体健康。
2.促进消化
人心果含有一定量的膳食纤维，其具有吸水膨胀的特点，在肠道内可刺激肠壁分泌黏液并软化大便，从而起到促进消化的作用。适量食用人心果有助于改善肠胃环境，对于存在排便不畅等问题的人群有一定的好处。
3.改善皮肤健康
人心果中的抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，减少对细胞的损伤，从而起到延缓衰老、美容养颜的功效。适当摄入人心果能够帮助改善皮肤质量，使肌肤更加光滑有弹性。
4.缓解便秘
人心果中含有丰富的水分及膳食纤维，能增加粪便体积并吸收水分，使其易于排出。对于经常出现便秘症状的人群而言，适当食用人心果有助于改善排便困难的情况。
5.增强免疫力
人心果中含有的维生素C和E等天然抗氧化剂具有提高机体抵抗力的作用。日常可通过食用人心果来辅助提升自身免疫水平，预防疾病的发生。
虽然人心果是一种营养价值较高的水果，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，对人心果过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-29 00:27
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
人心果又名吴凤柿、仁心果、牛心梨,营养丰富,有清心润肺之功效,种子、树皮和根可入药,树干胶汁可作口香糖的胶料,是经济价值高的树种。
2014-12-22 21:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
