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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

石斑鱼、三文鱼、虾、牡蛎和螃蟹都是低嘌呤食物,对于痛风患者来说是可以适量食用的。但食物并不能直接用于治疗疾病,如果患者存在痛风或其他相关疾病,建议咨询医生或营养师的意见。
1.石斑鱼
石斑鱼属于中等嘌呤含量的食物,每100g约含75mg嘌呤。摄入后会导致体内尿酸合成增加。对于痛风患者而言,长期大量食用可能会导致血尿酸水平持续升高,进而诱发或加重痛风症状。
2.三文鱼
三文鱼也含有一定的嘌呤成分,但相较于其他海鲜类食物略低一些。适量食用一般不会对身体产生不良影响,但如果过量食用可能会导致尿酸水平升高。
3.虾
虾是一种高蛋白、低脂肪且富含多种微量元素的食物,其嘌呤含量相对较低。适当食用可以为人体提供必要的营养物质,有利于维持身体健康。
4.牡蛎
牡蛎是常见的贝类食材之一,其嘌呤含量较高,每100克牡蛎中含有约150毫克左右的嘌呤。如果痛风患者食用了过多的牡蛎,可能会引起尿酸水平急剧上升,从而引发关节炎发作。
5.螃蟹
螃蟹也是中等嘌呤食物,每100g螃蟹肉中大约含有86mg嘌呤。对于无症状高尿酸血症及痛风患者,应尽量避免食用螃蟹,以免诱发急性关节炎发作。
建议患者平时注意监测尿酸水平,定期复查以评估病情变化。若出现尿酸升高的情况,可在医生指导下使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行降尿酸治疗。

2024-01-18 16:51

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

石斑鱼:肉质细嫩、味道鲜美、营养丰富的品质特征,其蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用。所以,石斑鱼被人们誉为营养名贵之鱼、美容护肤之鱼,尤其适合妇女产后食用。

2014-12-09 09:37

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