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孕妇可以吃石斑鱼吗?解:
补充说明:孕妇可以吃石斑鱼吗?解:
X*******4 2018-10-05 09:48
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精选回答(2)
你好。孕妇是可以吃石斑鱼的,没有什么禁忌症,服用后对胎儿及孕妇都没有什么影响。建议怀孕期间多吃水果和蔬菜,适当活动,多到户外晒太阳,保证充足的睡眠,定期孕检。
2018-10-05 10:23
举报你好,孕期是可以吃石斑鱼的,孕期没有严格的饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,荤素搭配。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,不要过度紧张。
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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