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维生素b1减肥
补充说明：维生素b1减肥
a******W 2014-11-29 23:58
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
维生素B1减肥可以通过饮食控制、运动疗法、中药调理等方法来实现。如果体重下降过程中出现乏力或其他不适症状，应考虑是否存在营养缺乏或其他潜在健康问题，必要时需就医评估。
1.饮食控制
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加低脂、高纤维食品比例来实现。合理膳食有助于维持正常体重，改善新陈代谢状态，从而支持减重目标。
2.运动疗法
制定规律且适合个体的身体活动计划，包括有氧运动和力量训练。锻炼能提高代谢率、增强心肺功能并促进脂肪燃烧，对减轻超重现象有益。
3.中药调理
根据体质特点选用具有健脾消食、祛湿利水功效的中药材如茯苓、白术等进行配方服用。中医认为肥胖多由脾胃运化失常引起湿浊内停所致，因此通过调整脏腑功能来辅助瘦身。
需要注意的是，虽然维生素B1对于身体健康至关重要，但并不能直接用于减肥。若希望通过健康的方式管理体重，建议寻求营养师或医生指导，制定全面的健康管理方案。
2024-01-31 04:30
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
你好，你的脚有恶臭应该是个人卫生不良穿的鞋的透气性不好或有脚气引起的，你所用的减肥药与维生素B1是没有冲突的。
因为这些药之间没有冲突所以可以一起服用，但对于减肥不建议口服减肥药正确的应该是通过合理的控制饮食适当的增加运动量来控制体重达到减肥目的。脚上的恶臭建议注意个人卫生穿透气性能好的鞋如脚气的话及时治疗脚气。希望我的回答对你有所帮助。
2014-11-29 23:58
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脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病（Beriberi）。
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