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维生素b1补
补充说明：维生素b1补
a******W 2014-11-29 20:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
维生素B1缺乏可以通过维生素B1口服补充、维生素B1注射、维生素B1饮食调整等治疗措施进行补充。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.维生素B1口服补充
通过口服维生素B1制剂来增加体内维生素B1含量。维生素B1是维持正常神经和肌肉功能所必需的，缺乏可能导致脚气病、周身性水肿等问题。口服维生素B1可预防上述症状发生。
2.维生素B1注射
当患者存在严重维生素B1缺乏时，可通过医生指导下使用维生素B1注射液进行治疗。此方法能够快速提高血液中维生素B1浓度，改善由其缺乏引起的相关临床表现。
3.维生素B1饮食调整
通过调整日常膳食结构，保证每日摄入足够的富含维生素B1的食物如全谷类、瘦肉及乳制品。B族维生素对于人体新陈代谢至关重要，适当补充可促进碳水化合物转化为能量被身体利用；同时有助于维护心脏健康、降低胆固醇水平。
在补充维生素B1的同时，应注意遵循医嘱并定期监测相关指标以评估效果及可能出现的副作用。必要时，可在医师指导下服用复合维生素片，以满足机体对多种营养素的需求。
2024-03-14 12:51
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
维生素B1主要与能量的代谢有关。维生素B2在体内的能量代谢（醣类、脂肪、蛋白质）作用中担任重要之角色，与形成血球、制造抗体有关，是生长所必须。
食物中肝脏、瘦肉、酵母、豆类、坚果类、全谷类（糙米、燕麦）等含量最丰富。含维生素B2丰富的食物：牛奶、乳酪、肉类、内脏类、全谷类、绿色蔬菜维生素B1及酵母粉。
2014-11-29 20:47
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
