首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 孕妇玉米油

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

孕妇可以吃玉米油。
玉米油中含有的亚油酸和油酸等不饱和脂肪酸有助于降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。此外,其还含有维生素E等抗氧化成分,能够帮助减少自由基损伤,维护细胞健康。
需要注意的是,虽然玉米油富含营养且具有多种健康益处,但并非所有人都对其无不良反应。因此,在食用前应确保自身对其不存在过敏或其他不适感。
对于孕妇而言,饮食的选择要格外谨慎,以保证母体与胎儿的健康。在摄入玉米油时,应注意适量,并避免长期单一食用某一特定油脂,以保持均衡饮食。

2024-01-16 19:19

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医生回答(1)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

相对来说花生油要比玉米油好一些 同时玉米油要比菜籽油好一些 ,具体来说 因为花生油中含有的不饱和脂肪酸含量比较丰富一些 所以决定了花生油的营养要比玉米油 菜籽油好一些 可以选择花生油来做一个日常的用油,玉米油、花生油、菜籽油这三种是植物油,营养高,易吸收,吃起来更健康! 猪油是动物油,炒菜比植物油更香更好吃,可是过多摄入容易引发高血脂。 我建议平时还是多吃植物油更健康。 以上四种油中玉米油贵一点。

2014-11-07 15:04

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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