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眼疲劳喝什么
补充说明：眼疲劳喝什么
a******W 2014-08-25 13:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼疲劳可以通过饮用菊花茶、枸杞茶、决明子茶、牛磺酸饮料、叶黄素酯胶囊等饮品或营养品来缓解，但并不能直接治疗眼疲劳。如果症状持续不改善，建议咨询专业的眼科医生。
1.菊花茶
菊花茶中含有丰富的维生素A，能够起到缓解眼部干涩的作用。此外，菊花茶还具有清热解毒的功效。适量饮用菊花茶可以缓解眼睛疲劳的症状，但不宜过量，以免引起肠胃不适。
2.枸杞茶
枸杞茶中的枸杞子富含胡萝卜素、玉米黄质等物质，这些物质可以在体内转化为抗氧化剂，有助于保护视网膜免受自由基损伤。适当饮用枸杞茶可减轻长时间用眼导致的眼睛干涩症状，对于经常对着电脑或手机的人群有较好的保健作用。
3.决明子茶
决明子茶含有决明碱成分，该成分具有抑制角膜新生血管形成的作用，从而达到缓解眼疲劳的目的。决明子茶能辅助改善视力模糊的情况，但需注意不可过量饮用，以免引发腹泻等胃肠道反应。
4.牛磺酸饮料
牛磺酸饮料中含有的牛磺酸具有促进视觉发育及维持正常视觉功能的作用，因此对缓解眼疲劳有一定的效果。长期缺乏睡眠或者过度用眼会导致眼睛出现疼痛、肿胀等症状，此时可以通过补充牛磺酸来帮助缓解不适症状。
5.叶黄素酯胶囊
叶黄素酯胶囊是一种天然色素，具有较强的抗氧化能力，能够有效过滤蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害，进而缓解眼疲劳。叶黄素酯胶囊适用于长时间对着电子产品工作的人群，其能够提高视觉舒适度并降低眩光感。
建议患者平时要注意合理用眼，避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，放松眼部肌肉。同时，可通过做眼保健操的方式缓解眼部压力，也有助于预防眼疲劳的发生。
2024-03-22 13:55
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
经常使用电脑的人，眼睛常有干涩、血丝、怕光、流泪、红肿等现象，其原因一般与眼泪的分泌有关，如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，不但可以缓解这些症状，还可以消除眼疲劳。 补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳，维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
2014-08-25 13:29
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
近视乐眼药水
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
维生素AD滴剂
用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻并夜盲症及小儿手足抽搐症。
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
用于各种起因的角膜溃疡，角膜损伤，由碱或酸引起的角膜灼伤，大泡性角膜炎，神经麻痹性角膜炎，角膜和结膜变性。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
