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苹果醋片减肥
补充说明：苹果醋片减肥
a******W 2014-08-04 14:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果醋片减肥可以考虑饮食疗法|运动疗法|行为疗法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入来实现减重目标，每日进食量控制在2000千卡以内。因为苹果醋片中含有一定的膳食纤维，能够增加饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，进而起到辅助减肥的作用。
2.运动疗法
选择合适的有氧运动如跑步、游泳等，并结合力量训练，每周至少进行5次，每次持续30分钟以上。有氧运动能提高代谢率并消耗多余脂肪存储；而力量训练有助于增强肌肉质量，提高基础代谢率，两者相结合可有效促进体重下降。
3.行为疗法
包括认知重构、情绪调节及压力管理等方面内容，在专业人员指导下进行。此方法旨在改变个体对食物、身体形象及自我价值的认知偏差，并学会应对负面情绪时所产生暴饮暴食冲动。
需要注意的是，虽然上述措施对于改善肥胖状况具有积极作用，但不宜盲目追求快速效果而忽视身体健康。建议在专业人士监督下进行，并定期体检以评估风险。
2024-01-03 02:34
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医生回答(1)
张绅德 主治医师 三甲
提问
苹果醋片的效果不是很好，还是坚持合理的饮食吧，合理安排三餐，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
2014-08-04 14:52
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
