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苹果醋饮品有什么功效
补充说明：苹果醋饮品有什么功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
苹果醋饮品通常有排毒减肥、美容养颜和增强体力等功效。
1、排毒减肥：苹果醋中含有一种特殊的物质果胶，可以减少肠道内的坏菌数量，促进人体肠胃的消化吸收，增加肠道蠕动。从而帮助有益菌繁殖，起到消除宿便、预防便秘的作用。苹果醋进入人体后能迅速分解脂肪，苹果醋降低了脂肪含量，可以帮助减肥。2、美容养颜：苹果醋含有丰富的维生素，维生素可以抑制皮肤色素的形成，消除皮肤斑点，增加精华。从而起到美容养颜，抗衰老的作用。3、增强体力：苹果醋中所含的多糖、钾离子和酒石酸能降低体内的酸度，从而缓解疲劳。
建议胃肠道疾病患者不宜食用。
2022-09-07 23:50
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