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吃红薯可以通便吗?
补充说明:吃红薯可以通便吗?
2014-05-16 09:35
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吃红薯可以通便,但只能起到辅助作用,并不能治疗便秘。
红薯里面含有丰富的膳食纤维、维生素、淀粉、果胶、氨基酸、多糖、矿物质等营养成分,适当的吃可以补充身体所需要的营养,同时红薯里面的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,帮助肠道内的食物消化和吸收,可以帮助改善便秘的症状,所以适当的吃红薯对通便是有一定帮助的。但红薯并不能治疗便秘,如果患者出现便秘的症状,需要及时到医院就医,在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,可以帮助润肠通便。
建议患者在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的维生素,适当的吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,适当的吃一点粗粮,比如黑米、糙米等,可以促进胃肠道蠕动,帮助肠道内的食物消化和吸收,可以改善患者便秘的症状。
2023-07-22 02:26
举报吃红薯不仅可以润肠通便,还可降脂肪,防止肿瘤。但是胃病患者不宜多吃的
2014-05-16 09:38
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