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刚生完宝宝可以吃红薯吗
补充说明：刚生完宝宝可以吃红薯吗
2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
刚生完宝宝可以适量食用红薯，有助于产后恢复。
因为红薯富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，缓解产后便秘问题。同时，红薯中的营养成分也有助于补充产妇的营养需求，促进身体恢复。然而，由于产妇身体较为虚弱，应避免过量食用，以免引起不适。
2021-12-09 17:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
