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血糖高能不能吃红薯
补充说明：血糖高能不能吃红薯
2024-09-25 17:18
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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高可适量食用红薯，但需控制摄入量。
红薯富含膳食纤维和维生素，有助于稳定血糖水平，但其含糖量较高，因此对于血糖控制不佳的患者，应适量食用，并注意监测血糖变化。在饮食调整中，应遵循低糖、低脂、高纤维的原则，合理搭配食物，避免过度摄入高糖食物，以维持血糖稳定。
2024-09-25 18:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
