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怎么检查缺锌
补充说明：怎么检查缺锌
2007-01-30 20:42
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精选回答(2)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
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你好，按照你描述的情况身体缺乏锌的可能性比较大，去医院皮肤科做个微量元素检查，能查明是不是身体缺锌建议白天多喝水补水，少吃烧烤火锅油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，一般口腔溃疡服用；维生素b2和葡萄糖酸锌钙治疗，效果很好的
2023-12-29 10:28
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
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你好，按照你描述的情况身体缺乏锌的可能性比较大，去医院皮肤科做个微量元素检查，能查明是不是身体缺锌建议白天多喝水补水，少吃烧烤火锅油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒等，一般口腔溃疡服用；维生素b2和葡萄糖酸锌钙治疗，效果很好的
2018-06-12 16:34
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医生回答(1)
唐先男 医师 第一军医大学附属南方医院
提问
你好。
一般人体缺锌都会伴随着出现一些可以做为参考的症状，比如：不爱吃饭、生长发育落后、头发稀少发黄、容易感冒、免疫功能降低、反复口腔溃疡、易患各种感染性疾病等；
还有，就是可以去医院做个微量元素检查，目前临床上采用的主要有三种检测方法，即发锌、血锌、尿锌，其中血锌值最准确；不过有一点要注意的是：不同的医院可能有不同的数据，因为不同的检测仪、不同的试剂，其参考值都不同，所以可能造成结果也不同。所以，微量元素检测出来的结果只是一个参考值，同时影响微量元素测定结果的因素也很多。缺少微量元素固然要补，但要用数据报告+临床症状相结合，不能简单迷信检测结果，就盲目地进补，关键是要看身体状况是否有所改善。以下是各年龄段的常见的锌值标准：
0-1岁58-100μmol/L
1-2岁62-110
2-3岁66-120
3-5岁72-130
6-18岁76.5-170
成人：97.4-220
补锌，可以在日常的饮食中，多吃诸如：牡蛎、肉、干贝等、栗子、胡桃、花生等含锌较为丰富的食物；当然，若想补锌效果更好些的，可以适当服用锌剂，比如新稀宝，这个吸收比较高，可以起到很好的补锌效果，而且也快速，可以找找。
2015-06-23 16:12
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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