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苦瓜减肥健康吗

发病时间：不清楚

苦瓜减肥健康吗

补充说明：苦瓜减肥健康吗

2021-07-01 00:26

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孙海涛主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

适量吃苦瓜一般是健康的，但如果大量食用，可能会导致胃肠不适。

苦瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。

但如果大量食用苦瓜，可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状，还可能会导致脂肪堆积，出现肥胖的情况。另外，苦瓜性寒，过量食用还可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。

如果出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生的指导下服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。

2023-07-22 07:39

杨立志副主任医师商丘市睢阳区中医院

擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科

提问

减肥一是饮食控制，二是要多运动！！

2007-07-01 07:24

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

减肥

参倍固肠胶囊

固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。

肠炎痢疾拉肚子阳虚