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鲜苦瓜汁能减肥吗？
补充说明：鲜苦瓜汁能减肥吗？
2019-09-08 01:23
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
可以起到减肥的作用，但是效果不是很明显，这因人而异，虽然所含的成分有一定的调节血脂的作用，但是单独的减肥效果并不明显。最好控制饮食和锻炼，注意清淡饮食，少吃高脂肪和淀粉含量的食物，晚餐选择水果。同时，最好每天跑或走快，每次超过半个小时。苦瓜主要用于清热解毒。
2019-09-08 01:56
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