首页> 中医科> 中医养生> 亚健康> 怎样解决亚健康

精选回答(2)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

亚健康可能是饮食不规律、缺乏运动、熬夜等因素导致的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

可以通过调整饮食结构的方式进行改善,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥等。

2、物理治疗

可以通过按摩腹部的方式进行改善,也可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行缓解,从而促进局部的血液循环。

3、药物治疗

必要时,可以遵医嘱配合使用参芪扶正注射液、生脉注射液等药物进行治疗,从而达到改善疾病的目的。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃营养物质比较全面的食物。

2023-07-24 08:03

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,一是吃清淡饮食,二是多运动,三是少考虑问题就可以了

2011-12-10 06:30

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疾病百科

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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