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踝关节扭伤后肿胀怎么办
补充说明：踝关节扭伤后肿胀怎么办
2011-01-22 00:07
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
踝关节扭伤后肿胀可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
踝关节扭伤后，患者首先要避免患肢继续活动，以免加重损伤。同时，患者可以使用弹力绷带或者护踝等护具，保护踝关节，有利于减轻肿胀的情况。另外，患者在休息时可以将患肢抬高，有助于促进血液循环，缓解肿胀的情况。
2、物理治疗
患者可以通过冰敷、热敷等物理治疗方式，促进局部血液循环，有助于消肿。患者可以使用冰袋、热水袋等物品，对踝关节进行冷敷，促进血管收缩。患者也可以使用红外线治疗、微波治疗等物理方式促进炎症消退，缓解肿胀的情况。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，患者还可以通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。建议患者出现踝关节扭伤后，需要及时就医，根据病情的严重程度，采取针对性治疗。
2023-07-28 01:38
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
2023-02-24 13:52
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
2011-01-22 00:09
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
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