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睡眠差、白天无力无精神该怎么办
补充说明：睡眠差、白天无力无精神该怎么办
2023-06-21 10:56
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡眠差、白天无力、无精神可能是肾阴虚、气血不足、肝气郁结等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、肾阴虚
若存在肾阴虚的情况，可能会导致阴阳失调，从而出现上述现象，还可能会伴随腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2、气血不足
长期熬夜、过度劳累可能会导致体内的气血运行不畅，从而出现上述现象，还可能会出现面色苍白、头晕、心悸等症状。可以适当运动，比如跑步、打太极、练瑜伽等，在一定程度上能够缓解病情;也可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
3、肝气郁结
长期情绪不佳、生闷气可能会导致肝郁气滞，出现上述现象，还可能会出现食欲减退、入睡困难、易怒等症状。可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与脾胃虚弱、心肾不交等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-06-25 18:01
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重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。
症状起因：重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。(1)外因—环境因素临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。(2)内因—遗传近年来许多自身免疫疾病研究发现，它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因，如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。(3)重症肌无力患者自身免疫系统异常临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。
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