发病时间:不清楚
芝麻盐的功效与作用
补充说明:芝麻盐的功效与作用
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
芝麻盐一般具有抗衰老、预防动脉硬化和润肠通便等功效。
1、抗衰老:芝麻盐中含有维生素E,对改善血液循环,促进新陈代谢有很好的作用。经常吃芝麻盐还可以清除细胞内的自由基,保持活力。2、预防动脉硬化:芝麻含有丰富的卵磷脂和亚油酸,可以治疗动脉粥样硬化。芝麻中同时含有亚麻酸和维生素E,两者同时存在,起到协同作用,加强对动脉硬化和高血压的治疗效果。3、润肠通便:芝麻盐含有大量脂肪,能润肠通便,对肠液减少引起的便秘有辅助食疗作用。
芝麻盐含盐量较高,心脑血管疾病患者应少吃芝麻盐,以免引起身体不适。
2022-09-07 23:50
举报相关问题
向医生提问