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失眠抑郁焦虑症状
补充说明：失眠抑郁焦虑症状
a******W 2022-05-07 18:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠、抑郁、焦虑、疲劳、注意力难以集中等症状可能表明存在睡眠障碍、情绪调节问题，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.失眠
失眠通常是由压力、情绪波动等因素导致的睡眠障碍。这些因素会导致神经递质失衡，影响中枢神经系统功能，进而干扰正常的睡眠-觉醒周期。失眠主要表现为入睡困难、夜间醒来次数增多等，严重时可导致日间嗜睡和疲劳。
2.抑郁
抑郁可能由遗传、生理变化、生活事件等多种原因共同作用引起。这些因素可能导致大脑内神经传递物质不平衡，影响情感调节中枢的功能，从而引发抑郁症状。抑郁的症状包括持续的情绪低落、兴趣减退以及自我价值感降低等。
3.焦虑
焦虑可能源于应激事件、人格特质或其他心理因素。这些因素可能导致个体对潜在威胁过度担忧，激活交感神经系统，产生心悸、紧张等症状。焦虑症的核心症状是持续的担忧和恐惧，这种状态可能会干扰日常活动并导致身体上的不适。
4.疲劳
当失眠、抑郁和焦虑等问题存在时，会使得患者的大脑得不到充分休息，长期如此就会出现明显的乏力、疲惫的现象。上述症状所引起的疲劳通常是一种主观感受，即感到精疲力竭或缺乏精力。
5.注意力难以集中
失眠、抑郁和焦虑都可能导致认知功能下降，特别是注意力和记忆力方面的问题。这是由于这些情况会影响大脑的神经传导和信息处理能力。注意力难以集中的表现可能是无法长时间专注于任务，或者经常分心。
针对失眠抑郁焦虑症状，建议进行心理咨询、心理评估等相关检查以明确诊断。治疗措施可能包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及认知行为疗法。患者平时应注意规律作息，避免过度的精神压力，保持均衡饮食，适当运动，有助于改善症状。
2024-03-14 10:58
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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