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如何按摩立马通便？
补充说明：如何按摩立马通便？
2021-11-30 17:44
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徐彦玲 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长消化内科常见病、多发病、疑难病诊治，擅长消化内镜下的胃镜、肠镜、胶囊内镜的检查及镜下治疗
提问
临床上并没有按摩立马通便的说法，如果患者想要通过按摩通便，可以通过按摩天枢穴、中脘穴、气海穴等穴位进行改善。
1、天枢穴
天枢穴位于脐水平左右各2寸，具有调节胃肠功能的作用，也具有行气活血的效果，可以用于改善腹痛、腹胀、便秘、腹泻等不适症状，患者可以在医生指导下通过按摩天枢穴的方式进行改善。
2、中脘穴
中脘穴位于肚脐与胸廓联合部位，具有健脾和胃、理气止痛的功效，也具有调补脾胃的作用，可以用于改善胃脘疼痛、呕吐、腹胀、腹泻等不适症状，患者可以在医生指导下通过按摩中脘穴的方式进行改善。
3、气海穴
气海穴位于腹正中线上，脐下1.6寸处，具有行气活血、温阳补气的功效，也可以用于改善腹胀、腹痛、月经不调、痛经等不适症状，患者可以在医生指导下通过按摩气海穴的方式进行改善。
除此之外，按摩合谷穴、支沟穴等穴位也可以达到通便的效果。如果患者存在便秘等不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下通过针灸、药物治疗等方式进行治疗。
2021-11-30 17:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
