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小麦青汁的功效和副作用
补充说明：小麦青汁的功效和副作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小麦青汁具有促进消化、补充营养、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效，但如果过量饮用，可能会出现胃肠道不适、过敏反应、营养不良等副作用。
1、功效
小麦青汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。小麦青汁中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。小麦青汁中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。小麦青汁中的膳食纤维可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，具有辅助减肥的功效。小麦青汁中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助降血压的功效。
2、副作用
如果过量饮用小麦青汁，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者对小麦青汁过敏，饮用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，如果过量饮用小麦青汁，可能会导致体内摄入的营养物质不足，从而引起营养不良的情况。
如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2022-04-03 08:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
