发病时间：不清楚
三色糙米的功效和作用米要放糖嘛?
补充说明：三色糙米的功效和作用米要放糖嘛?
a******W 2022-04-01 21:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
三色糙米的功效与作用包括补充营养素、调节肠道菌群平衡以及改善血液循环等；在烹饪过程中可适量加入糖来提升口感。
1. 补充营养素：三色糙米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及多种微量元素，有助于满足人体日常所需的营养需求。
2. 调节肠道菌群平衡：糙米中的膳食纤维能够促进益生菌生长，抑制有害菌繁殖，从而维护肠道微生态环境稳定。
3. 改善血液循环：糙米中所含有的类黄酮物质具有抗氧化作用，能防止低密度脂蛋白氧化变性，降低血脂水平，进而预防动脉粥样硬化发生和发展。
4. 提升口感：适当增加糖分可使三色糙米的风味更加香甜醇厚，但不宜过量以免导致热量摄入过多而引起肥胖等问题。
需要注意的是，对于糖尿病患者或血糖偏高的人群而言，食用三色糙米时最好不要加糖，以避免影响病情控制。
在食用三色糙米时，应确保其煮熟煮透，否则可能会引发胃肠不适。另外，选购时要注意查看产品标签上的成分列表及保质期信息。
2024-03-26 01:13
举报相关问题
向医生提问
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
