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男人吃猕猴桃的作用与效果
补充说明：男人吃猕猴桃的作用与效果
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男人吃猕猴桃具有抗氧化、促进消化、改善免疫功能、补血、缓解疲劳等功效和作用。
1.抗氧化
猕猴桃富含维生素C和多种抗氧化物质，能帮助清除体内自由基，减少氧化应激损伤。
2.促进消化
猕猴桃中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物通过消化道，有助于预防便秘。
3.改善免疫功能
食用猕猴桃后，其含有的营养素能够增强机体免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。
4.补血
由于猕猴桃中含有丰富的铁元素，因此适当食用对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。
5.缓解疲劳
因为猕猴桃含有一定的糖分，所以当人体摄入之后，这些糖分会转化为能量被人体利用，从而达到缓解疲劳的目的。
建议适量食用猕猴桃以获取上述提及的功效，但不建议过量食用，以免引起胃肠道不适或血糖波动。同时，对猕猴桃过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-20 17:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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