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养乐多的功效和作用养乐多是哪儿生产的
补充说明：养乐多的功效和作用养乐多是哪儿生产的
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
养乐多具有增强免疫力、促进消化、改善便秘、抑制有害菌群增殖、预防骨质疏松等功效和作用。
1.增强免疫力
养乐多中的乳酸菌可以促进机体产生干扰素，提高机体抗病能力。
2.促进消化
乳酸菌有助于食物的分解吸收，从而起到一定的促消化效果。
3.改善便秘
适量饮用养乐多能够增加肠道蠕动，有利于缓解排便不畅的情况。
4.抑制有害菌群增殖
摄入养乐多后，其含有的有益菌群可竞争性地抑制有害菌群的繁殖，维护肠道健康。
5.预防骨质疏松
养乐多中含有一定量的钙元素，长期适量食用有助于骨骼健康。
需要注意的是，虽然养乐多对身体有一定的好处，但不宜过量饮用，以免引起腹胀等不适症状。此外，对于乳糖不耐受的人群而言，应谨慎饮用，以免导致腹泻等症状的发生。
2024-01-16 12:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
