要增肥：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。1.多吃瘦肉，少吃肥肉，以牛羊肉等低脂肉类最好，那些肉类都是长肌肉的，吃饭以早餐为种类最丰富，最好早上有水果吃。午饭吃饱，食材种类也要尽量丰富。晚餐进食... [详细]

不可以加热饮用,一般每天喝500毫升!!

养乐多(yakult)其实是一种发酵乳的品牌名称，是日本的品牌!一般不需要加热服用!!

你好，不能！养乐多可能还能，养乐多是酸奶，酸奶喝多了，可以增强免疫力，调节肠道有益菌群，促进消化，消化好了，自然就增肥了！不过牛奶，就没有一点根据，牛奶一天喝也有量，喝多了也不好，导致钙沉积，消瘦要长出消瘦的原因，对症治疗，建议您去看中医，祝您健康！

养乐多即益力多是酸奶的一种，其中含有的“干酪乳酸杆菌代田株”具有能够抵抗胃液、胆汁等强力杀菌作用的消化液作用，并以活性状态到达人体的肠道内。经常喝的话可以减少有害菌；减少肠内有害物质，防止肠内腐败；预防食物中毒菌的感染

养乐多是一种辅助食物，不是正餐，其中含有的糖分也是比较多，所以您要想借助这个减肥，是作用不大的，现在要做的就是积极地，这是减肥最佳方式给您几条建议：首先就是您现在要注意养乐多是一种含有丰富维生素以及氨基酸的饮品，应该说来是有助于肠道消化。加速肠道蠕动，是排除毒素的一种饮品。您可以多喝点，但是别喝很多，毕竟也含有较多的... [详细]

你好，减肥每天都要做有氧运动，每天半小时的快跑和有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。养乐多乳酸菌是调节肠道菌群的，没有减肥的效果。若服用过多，不会产生减肥的效果，可能会菌群失调，... [详细]

1.外观从瓶身的印刷质量上来看，喜乐印刷比较模糊，养乐多印刷较清晰。从液体颜色来看，养乐多要明显深于喜乐的颜色，呈本白色。是不是看起来更有营养？2.易喝度喜乐附赠了4根吸管，而养乐多却没有。那是不是说喜乐喝起来更方便呢？最后我们发现，养乐多没有赠送吸管的原因，是因为它的锡纸很容易就剥开了，而喜乐的锡纸却很难剥。所以在... [详细]

你好，养乐多是可以喝的，但也不要过量饮用，你的情况是慢性结肠炎,不是普通炎症,一般药物很难根治,慢性结肠炎病程较长,容易反复发作,一味滥用抗生素进行消炎杀菌,不但不起治疗作用,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制,实际上病情是在逐渐发展.

养乐多具有增强免疫力、促进消化、改善便秘、抑制有害菌群增殖、预防骨质疏松等功效和作用。1.增强免疫力养乐多中的乳酸菌可以促进机体产生干扰素，提高机体抗病能力。2.促进消化乳酸菌有助于食物的分解吸收，从而起到一定的促消化效果。3.改善便秘适量饮用养乐多能够增加肠道蠕动，有利于缓解排便不畅的情况。4.抑制有害菌群增殖摄入... [详细]

养乐多乳酸菌是调节肠道菌群的，没有减肥的效果。若服用过多，不会产生减肥的效果，可能会菌群失调，影响肠道健康的。建议一天可以喝1到2瓶的，减肥是一个长期坚持的过程，要注意营养摄入的均衡和适当的运动的。不要图快速，以免影响身体健康。

养乐多与SKII不一样，SK2的Pitera比较像味增或是酒酿汁，养乐多不太适合容易发炎长痘痘的肌肤，请你一定要停止。

养乐多属于含益生菌的乳酸饮料，也含有多种添加剂。不建议长期大量饮用。长期大量饮酒可能影响饮食，导致食物摄入量减少，导致营养失调、维生素缺乏等。肚子胀气，考虑到消化不良的存在，养乐多可以喝，但是不能多喝，建议在日常生活中口服妈咪或双歧杆菌，调整肠道菌群治疗，清淡饮食。

要增肥：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。1.多吃瘦肉，少吃肥肉，以牛羊肉等低脂肉类最好，那些肉类都是长肌肉的，吃饭以早餐为种类最丰富，最好早上有水果吃。午饭吃饱，食材种类也要尽量丰富。晚餐进食... [详细]

养乐多可用于促进消化、调节肠道菌群、改善便秘、提高免疫力、缓解乳糖不耐受等。但是，由于养乐多属于饮品而非药物，若需要长期或大量饮用，建议咨询医生。1.促进消化养乐多中含有一定的益生菌成分，如乳酸杆菌等，这些有益菌可以抑制有害菌的生长，帮助维持肠道微生态平衡。从而起到促进消化的作用。通过优化肠道环境来辅助消化吸收食物中... [详细]