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养乐多会发胖吗?

发病时间:不清楚

很多亲戚买的那个养乐多作为礼物送给我,说这个的话是比较有营养的,多吃的话对身体有用,可是我也听到说,喝养乐多比较多的话可能会导致发胖,养乐多会发胖吗?

补充说明:养乐多会发胖吗?

2020-01-19 17:09

养乐多 发胖 苹果 干酪乳 肠道 肥胖

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精选回答(2)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

养乐多本身的脂肪和糖的含量是非常低的。相当于一个苹果的热量,所以适当饮用养乐多是不会胖的。但是由于养乐多中含有的干酪乳杆菌可以有效地调节人体肠道菌群,排出体内的毒素,同时有助于改善消化吸收功能,所以喝多了就有可能会胖。

2020-01-19 17:14

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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科

擅长:擅长营养不良调理,老年人营养,儿童营养,产妇营养,肝肾病营养

提问

适量的吃养乐多是不会导致肥胖的,养乐多本身并没有多少脂肪和糖的含量,但是养乐多所含的干酪乳杆菌可以有效地调节人体肠道菌落平衡,有助于人体排出毒素,胃口好了,消化吸收好了,吃东西多就有可能会胖,所以平时还是需要适当控制饮食的。建议也不要一次吃很多,经常吃也是非常的不好的。

2020-02-21 09:21

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