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龙须菜要不要焯水
补充说明:龙须菜要不要焯水
a******W 2022-03-31 18:22
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龙须菜需要焯水。
龙须菜中含有一种叫做皂甙的物质,这种物质对人体有轻微毒性,通过焯水的方式可以将皂甙溶解于水中,从而达到去除的目的。
如果龙须菜比较粗壮或老硬,焯水时间可适当延长至3-5分钟;若为细嫩的龙须菜,则建议焯水1分钟左右即可。
在食用龙须菜之前,应彻底清洗干净以减少可能存在的风险。同时注意观察自身反应,一旦出现过敏症状应及时就医。
2024-02-06 21:59
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