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青椒的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

青椒的功效与作用禁忌

补充说明:青椒的功效与作用禁忌

a******W 2022-03-31 18:22

青椒 消化 食欲 血管 皮肤 过敏 维生素 消化不良 食欲不振 维生素C 维生素E 腹胀 腹痛 腹部 健胃消食片 多潘立酮片

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青椒一般具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助保护血管、辅助改善皮肤等功效与作用,其禁忌主要是过敏人群。

1、补充营养

青椒中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素等多种营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

青椒中含有丰富的辣椒素,可以促进胃液分泌,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高食欲

青椒具有特殊的香气,可以增进食欲,适量食用后可以改善食欲不振的情况。

4、辅助保护血管

青椒中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适量食用可以促进体内血液循环,在一定程度上还可以辅助保护血管。

5、辅助改善皮肤

青椒中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适量食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

另外,患者要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解,必要时,也可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

2022-04-01 05:36

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