发病时间：不清楚
干果杏仁的功效与作用？
补充说明：干果杏仁的功效与作用？
a******W 2022-03-29 17:52
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干果杏仁具有抗氧化、抗炎、促进消化、增强免疫力、改善心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
杏仁富含维生素E，能够帮助清除体内的自由基，减少氧化应激，从而起到延缓衰老、预防疾病的作用。
2.抗炎
杏仁中的某些化合物具有抗炎作用，可以减轻组织发红、肿胀、发热、疼痛等炎症反应。
3.促进消化
杏仁含有一定的膳食纤维，可促进肠道蠕动，有助于维持正常的消化功能。
4.增强免疫力
适量食用杏仁有助于提高机体的免疫功能，抵御病原微生物入侵，维护身体健康。
5.改善心血管健康
杏仁中所含有的不饱和脂肪酸能降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，进而降低患心血管疾病的风险。
注意控制每日摄入量以避免过量摄入热量导致体重增加。同时，对干果过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、呼吸困难等不良症状。
2024-03-17 09:05
举报相关问题
向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
辅酶Q10胶囊
1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗
轻身消胖丸
1、适应于追求美丽苗条的女性； 2、适应于因成功而“发福”的男士； 3、适合于肥胖儿童； 4、适合于肥胖引起的高血压、高血脂等心血管疾病人群； 5、适用于形体正常而面临或担心“发福”的人群。
茶色素胶囊
心血管疾病、脑血管疾病、高脂血症、高纤维蛋白原血症、高粘血症、高凝状态、动脉粥样硬 化症等的治疗和预防。
健康问答
