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血脂高可以吃干果吗
补充说明：血脂高可以吃干果吗
2024-08-19 12:04
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
在合理控制摄入量的前提下，血脂高患者可以适量食用干果。
血脂高通常与体内脂肪代谢异常有关，而干果中富含不饱和脂肪酸和纤维素。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇水平，而纤维素则有助于控制血糖和血脂。适量食用干果可以为身体提供必要的营养物质，如维生素、矿物质等。但需要注意的是，部分干果如杏仁、腰果等含有较高的热量和脂肪，过量摄入可能会导致体重增加和血脂升高。
血脂高患者应选择低脂、低糖的干果，并控制摄入量。同时，结合均衡饮食和适量运动来管理血脂。
2024-08-19 13:32
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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（1）用于治疗坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。（2）慢性铁中毒的治疗：维生素C促进去铁胺对铁的螯合，使铁排出加速。（3）特发性高铁血红蛋白症的治疗。（4）下列情况对维生素C的需要量增加：①病人接受慢性血液透析、胃肠道疾病（长期腹泻、胃或回肠切除术后）、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进、发热、感染、创伤、烧伤、手术等；②因严格控制或选择饮食，接受肠道外营养的病人，因营养不良，体重骤降，以及在妊娠期和哺乳期；③应用巴比妥类、四环素类、水杨酸类，或以维生素C作为泌尿系统酸化药时。
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