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豆腐皮吃多了会胖么?

发病时间:不清楚

豆腐皮吃多了会胖么?

补充说明:豆腐皮吃多了会胖么?

a******W 2022-03-29 17:53

豆腐皮 黄豆 维生素E 腹胀 腹泻 肥胖 暴饮暴食

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

豆腐皮吃多了一般不会长胖。
豆腐皮主要是由黄豆制作而成的一种食物,其中含有丰富的植物蛋白、维生素E等营养物质,适当食用可以为身体补充所需要的营养成分,并且所含的热量较低,在人体内产生的热量较少,所以一般不会出现长胖的情况。但需注意的是,如果一次性食用过多可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。
若摄入的豆腐皮与高碳水化合物或高脂肪食物同食,则可能增加能量摄入,导致肥胖风险增加。
适量食用豆腐皮对维持体重较为有利,但也需控制每日总热量摄入。建议平时合理搭配饮食,避免暴饮暴食。

2024-01-22 05:25

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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